Kas nirstot jāatceras par pārsalšanu

Foto: justgottadive.com

Pārsalšana jeb hipotermija rodas pazeminātas temperatūras ietekmes rezultātā un tā saistīta ar perifēro asinsvadu spazmām un to, ka audi netiek pietiekami apgādāti ar asinīm. Tiek izdalītas trīs pārsalšanas stadijas. Pie pirmajām divām stadijām funkcionē organisma siltumregulēšana, bet pie trešās stadijas cilvēka ķermeņa siltuma pašregulācija nefunkcionē. 

1.stadija, kad ķermeņa temperatūra pazeminās par 1°C-2°C zem normālas ķermeņa temperatūras (35°C-37°C). Daiverim var parādīties tādi simptomi kā drudzis, drebuļi, "zosāda", kāju muskuļu krampji, vispārējs slābanums, cietušais nespēj veikt sarežģītus uzdevumus, elpošana var kļūt ātra un sekla. Šādā gadījumā nekavējoties jāiziet no ūdens, jāpārģērbjas sausās drēbēs, jādzer karsta, salda tēja vai kafija. Šajā gadījumā nav obligāti jāizsauc ārsts.

2.stadija - ķermeņa temperatūra pazeminās par 2°C-4°C zem normālas ķermeņa temperatūras (35°C-37°C). Drebuļi kļūst izteiktāki, nirējs kļūst dezorientēts. Ķermenis kļūst bāls, lūpas, ausis un pirksti var kļūtu zilgani, jo organisms asinis novirza dzīvībai svarīgos orgānos.

3.stadija - ķermeņa temperatūra pazeminās zem 32°C. 2.un 3.stadija ir smaga pārsalšanas forma. Tas ir stāvoklis, kad drebuļi ir pārgājuši, ķermeņa temperatūra sāk kristies, novērojama krasa ādas cianoze. Ja nekavējoties netiek uzsākti glābšanas darbi, tad cietušajam var parādīties miegainība, kustību koordinācijas traucējumi, bet tālāka pārsalšana var novest pie samaņas zuduma un komas. Smagas pārsalšanas gadījumā nepieciešama nekavējoša medicīniskā palīdzība. Cietušais pēc iespējas ātrāk jānogādā siltās telpās. Pirmkārt, nepieciešams sasildīt lielo asinsvadu zonas (kakla un pakauša rajonā).

Daiveriem jāatceras, ka no pārsalšanas jāizvairās ne tikai atrodoties zem ūdens, bet arī pirms un pēc niršanas. Aukstā, vējainā laikā daiveri var pārsalt jau pirms niršanas sākuma. Pārsalt var arī nirstot siltajās zemēs, piemēram, zem ūdens nirēji var nonākt aukstā ūdens straumē vai laika apstākļi jūrā ir vējaini, tāpēc dodoties nirt vienmēr līdzi der ņemt kādu siltu jaku ar kapuci vai džemperi, kā arī cepuri. Ja sanāk pēc daiva pārģērbties vējainos laika apstākļos, vislabāk izvēlēties aizvēja pusi. 

Info: www.aquaviews.net