 |
| Foto: sportdiver.com |
Ogļskābā gāze (CO2) ir mūsu vielmaiņas produkts. No organisma tā tiek izvadīta reizē ar izelpu. Daiveriem jāzina, ka arī ogļskābā gāze ir nepieciešama.
Elpošanas dziļumu un biežumu regulē centrālā nervu sistēma, kas reaģē tieši uz CO2 daudzumu organismā. Palielināts ogļskābās gāzes daudzums dod signālu elpot dziļāk un biežāk. Ja tas netiek darīts, tad parādās tādas sajūtas kā gaisa trūkums, galvas reiboņi un smakšana, kas var pāraugt panikā.
Tamlīdzīgs stāvoklis zem ūdens iespējams gadījumā, ja elpojam nepietiekami dziļi (virspusēja elpošana) vai, ja izmantojam slikti noregulētu ekipējumu. Šādā gadījumā daiverim nepieciešams apstāties, pieturēties pie kāda nekustīga priekšmeta (piemēram, pārinieka) un pāris reizes dziļi ieelpot.
Nevajag arī mēģināt ekonomēt gaisu, veicot daudz retākas ieelpas (kā mēdz teikt — „ieelpot tikai katru otro reizi”). Tas neieekonomēs gaisu, bet toties var novest pie galvassāpēm pēc niršanas. Centieties elpot vienmērīgi un pietiekami dziļi.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru